Yeni yıl yaklaşırken bir çoğumuz zihnimizde yeni yılda değiştirmek istediklerimizin bir listesini yapıyoruz. Yılın ilk günü hissettiğimiz o yenilenme dürtüsü, bireysel bir hevesin ötesinde, iyi tanımlanmış bir psikolojik mekanizmanın sonucu. İnsanların haftanın başı, ayın ilk günü veya yılbaşı gibi doğal zaman işaretlerini “yeniden başlama fırsatı” olarak algılama eğilimi, alanda taze başlangıç etkisi olarak adlandırılır.[1]Dai, H., […]
Yeni yıl hedeflerini tutturmanın bilimsel bir yolu var mı?
